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Embarazadas

Natación para embarazadas en Madrid Sur (Villaverde)

El agua es el medio ideal para cuidarte durante el embarazo. En Aquasport Madrid Sur, ofrecemos sesiones especializadas donde la ingravidez te permitirá moverte con libertad, aliviando el peso de la barriga y reduciendo los dolores de espalda típicos de la gestación. Todo ello en nuestras instalaciones de Villaverde, con una temperatura agradable y un entorno tranquilo.

Nuestras clases no son solo ejercicio; son una completa preparación al parto. Gracias a la profundidad de 1,20m (haces pie siempre), te sentirás totalmente segura mientras trabajas la respiración, la flexibilidad pélvica y la circulación de las piernas. Conecta con tu bebé y comparte experiencia con otras futuras mamás en el mejor ambiente de Madrid Sur.

45

de duración

6

por monitor

Llámanos

919 19 53 32

Horario de clases de Embarazadas

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
Natación
09.15 - 10.00
Natación
09.15 - 10.00
Natación
09.45 - 10.30
Natación
12.00 - 12.45
Natación
12.00 - 12.45
Natación
12.00 - 12.45
Natación
12.00 - 12.45
Natación
12.00 - 12.45
Natación
15.45 - 16.30
Natación
15.45 - 16.30
Natación
19.45 - 20.30
Natación
19.45 - 20.30
Natación
19.45 - 20.30
Natación
20.15 - 21.00
Natación
20.15 - 21.00
Natación
20.30 - 21.15
Natación
20.30 - 21.15

Lunes

  • Natación
    12.00 - 12.45
  • Natación
    15.45 - 16.30
  • Natación
    20.15 - 21.00

Martes

  • Natación
    09.15 - 10.00
  • Natación
    12.00 - 12.45
  • Natación
    19.45 - 20.30
  • Natación
    20.30 - 21.15

Miércoles

  • Natación
    12.00 - 12.45
  • Natación
    15.45 - 16.30
  • Natación
    20.15 - 21.00

Jueves

  • Natación
    09.15 - 10.00
  • Natación
    12.00 - 12.45
  • Natación
    19.45 - 20.30
  • Natación
    20.30 - 21.15

Viernes

  • Natación
    12.00 - 12.45
  • Natación
    19.45 - 20.30

Sábado

  • Natación
    09.45 - 10.30
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
Natación
09.15 - 10.00
Natación
09.15 - 10.00
Natación
09.45 - 10.30
Natación
12.00 - 12.45
Natación
12.00 - 12.45
Natación
12.00 - 12.45
Natación
12.00 - 12.45
Natación
12.00 - 12.45
Natación
15.45 - 16.30
Natación
15.45 - 16.30
Natación
19.45 - 20.30
Natación
19.45 - 20.30
Natación
19.45 - 20.30
Natación
20.15 - 21.00
Natación
20.15 - 21.00
Natación
20.30 - 21.15
Natación
20.30 - 21.15

Lunes

  • Natación
    12.00 - 12.45
  • Natación
    15.45 - 16.30
  • Natación
    20.15 - 21.00

Martes

  • Natación
    09.15 - 10.00
  • Natación
    12.00 - 12.45
  • Natación
    19.45 - 20.30
  • Natación
    20.30 - 21.15

Miércoles

  • Natación
    12.00 - 12.45
  • Natación
    15.45 - 16.30
  • Natación
    20.15 - 21.00

Jueves

  • Natación
    09.15 - 10.00
  • Natación
    12.00 - 12.45
  • Natación
    19.45 - 20.30
  • Natación
    20.30 - 21.15

Viernes

  • Natación
    12.00 - 12.45
  • Natación
    19.45 - 20.30

Sábado

  • Natación
    09.45 - 10.30
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Precios mensuales

Embarazadas

1 día

1 día a la semana

2 días

2 días a la semana

3 días

Lunes, miércoles y viernes

Si te cuadra el precio, ¡apúntate ya!

Reserva tu plaza
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La actividad acuática es ideal para la mujer gestante:

El medio acuático ayuda a reducir las tensiones

Disminuye la carga sobre el peso corporal

Genera una resistencia constante en los músculos

Provoca una liberación de tensión en los huesos y músculos

Actúa como estímulo para el sistema cardiorrespiratorio

Beneficios psicológicos

  • Contribuye a la relajación

  • Facilita el manejo de la ansiedad y el estrés

  • Favorece la mejora del esquema corporal

Beneficios físicos

  • Practicar ejercicio durante el embarazo es clave para mantenerse en forma y afrontar el parto y la recuperación con mayor confianza

  • Ayuda a aliviar el dolor de espalda que suele surgir a medida que avanza el embarazo

  • Contribuye a mejorar la oxigenación del feto, la circulación en general, el equilibrio dinámico, el control de la respiración, así como la fuerza en el abdomen y la pelvis

Este clima relajado y despreocupado es ideal para aprovechar al máximo el desarrollo de tu bebé y compartir sensaciones y experiencias únicas con otras futuras mamás. Aquasport te ofrece la oportunidad de disfrutar de esta práctica tan satisfactoria, agradable, divertida y especial.
¡No lo dudes, estamos esperándote!

Otras clases en Aquasport

Lo dicen nuestros clientes

Juan Carlos Vieira

Juan Carlos Vieira

Un gran centro de natación, con unas instalaciones modernas y adaptadas a cada actividad. Pero lo mejor los profesionales que trabajan . Enhorabuena

eva colmenarejo

eva colmenarejo

Instalación nueva y muy bien equipada.
Muy buena disponibilidad del horario para acceder a cualquier hora del día.
Trato personal muy bueno, educado y responsable.
Precios asequibles y clases espectaculares.
Muy aconsejable.

F.J.N.P FRANK navapa

F.J.N.P FRANK navapa

Merece la pena magnifico

Emilio Esteban

Emilio Esteban

Esta muy bien equipada y la gente es muy amable

Jose Manuel Luquero

Jose Manuel Luquero

Muy recomendable. personal muy profesional y agradable.

Mario Blanco

Mario Blanco

Fui con mi hijo a ver las instalaciones y me regalaron una clase gratis de matronatación.

Ayer hicimos la clase y la verdad que entraba un poco asustado por como iba a reaccionar mi peque. Me fui encantado. Mi hijo disfruto del agua un montón y el trato del profesor fue excelente, cercano y de mucha profesionalidad. Al salir inscribí a mi hijo sin dudarlo.

Las instalaciones están totalmente adaptadas para bebés con cambiadores y tronas.

Muy recomendado.

Jose Manuel Perez Rodriguez

Jose Manuel Perez Rodriguez

Un gran centro de natación rodeado de grandes profesionales.....

Felipe Cantarero

Felipe Cantarero

A mi me gusta mucho. El trato es magnífico y son las instalaciones que necesito. No somos ganado para ellos, sino que el grupo reducido y la empatía del profesor hace un buen ambiente de equipo y respeto mutuo

Yo no he tenido ocasión de contratar para mis niños un precio especial a través de un ANPA, pero lo que creo es que el servicio que dan es magnífico y se me hace barato (que no me oigan).

Jose manuel Gonzalez Cabezas

Jose manuel Gonzalez Cabezas

Gracias por tener unas instalaciones como estas en Villaverde.
Que pasada de,piscina .
Los precios muy interesantes .
A disfrutar de estas buenísimas instalaciones .

raul ruiz

raul ruiz

Excelente. Una gran experiencia 100% recomendable.
Lo mejor la profesionalidad de los monitores.
Las instalaciones nuevas y adaptadas a todo tipo de público.

    ¿Ya nos conoces? Déjanos tu opinión

    MATRICÚLATE EN AQUASPORT

    Para matricularte en Aquasport ven a visitarnos en nuestra recepción en Parvillas Altas, 13 en el siguiente horario:

    Horario

    Lunes y miércoles

    09:15 – 13:30 h.
    15:45 – 21:00 h.

    Martes y jueves

    09:15 – 13:30 h.
    16:45 – 21:15 h.

    Viernes

    09:15 – 13:30 h.
    16:45 – 20:30 h.

    919 19 53 32

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