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Aquafitness

Clases de Aquafitness en Madrid Sur (Villaverde)

Nuestra piscina es el escenario ideal para tus clases de Aquafitness gracias a sus características únicas. Con una profundidad constante de 1,20 metros (que permite hacer pie en todo momento) y una temperatura muy agradable, Aquasport Madrid Sur ofrece el entorno más confortable de Villaverde para ponerte en forma.

Al trabajar dentro del agua, reduces el impacto en tus articulaciones mientras tonificas el cuerpo al ritmo de la música. Nuestros monitores especializados crean un ambiente motivador y seguro, adaptando la intensidad para que mejores tu resistencia cardiovascular y fuerza muscular disfrutando de cada sesión. ¡Ven a probarlo!

45

de duración

24

por monitor

Llámanos

919 19 53 32

Horario de clases de Aquafitness

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
Aquafitness
09.15 - 10.00
Aquafitness
09.15 - 10.00
Aquafitness
19.00 - 19.45
Aquafitness
19.00 - 19.45
Aquafitness
19.00 - 19.45
Aquafitness
19.30 - 20.15
Aquafitness
19.30 - 20.15
Aquafitness
20.30 - 21.15
Aquafitness
20.30 - 21.15

Lunes

  • Aquafitness
    09.15 - 10.00
  • Aquafitness
    19.30 - 20.15

Martes

  • Aquafitness
    19.00 - 19.45
  • Aquafitness
    20.30 - 21.15

Miércoles

  • Aquafitness
    09.15 - 10.00
  • Aquafitness
    19.30 - 20.15

Jueves

  • Aquafitness
    19.00 - 19.45
  • Aquafitness
    20.30 - 21.15

Viernes

  • Aquafitness
    19.00 - 19.45
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
Aquafitness
09.15 - 10.00
Aquafitness
09.15 - 10.00
Aquafitness
19.00 - 19.45
Aquafitness
19.00 - 19.45
Aquafitness
19.00 - 19.45
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19.30 - 20.15
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19.30 - 20.15
Aquafitness
20.30 - 21.15
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20.30 - 21.15

Lunes

  • Aquafitness
    09.15 - 10.00
  • Aquafitness
    19.30 - 20.15

Martes

  • Aquafitness
    19.00 - 19.45
  • Aquafitness
    20.30 - 21.15

Miércoles

  • Aquafitness
    09.15 - 10.00
  • Aquafitness
    19.30 - 20.15

Jueves

  • Aquafitness
    19.00 - 19.45
  • Aquafitness
    20.30 - 21.15

Viernes

  • Aquafitness
    19.00 - 19.45
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Precios mensuales

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1 día

1 día a la semana

2 días

Lunes y miércoles
Martes y jueves

3 días

Lunes, miércoles y viernes

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Reserva tu plaza
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Objetivos de Aquafitness

aquasport aquafitness
QUEMA CALÓRICA

Activa tu metabolismo y quema grasa de forma eficiente aprovechando la resistencia del agua.

aquasport aquafitness
TONIFICACIÓN SEGURA

Al hacer pie (1,20m), usas el suelo como impulso para definir piernas y glúteos con más potencia.

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RESISTENCIA

Mejora tu capacidad pulmonar y fondo físico sin la sensación de agobio de cubrirte el agua.

aquasport aquafitness
ESPALDA Y POSTURA

Fortalece el core (abdominales y lumbares) para proteger tu espalda y mejorar tu higiene postural.

aquasport aquafitness
CIRCULACIÓN

Combate la retención de líquidos. La presión del agua masajea tus piernas en cada salto, aliviando la pesadez.

Así son tus 45 minutos de clase

1. CALENTAMIENTO

Movilidad articular suave para despertar el cuerpo sin riesgos.

2. ACTIVACIÓN

Subimos pulsaciones con música motivadora y ejercicios de coordinación.

3. FASE PRINCIPAL (Aeróbica y Fuerza)

Circuitos divertidos, coreografías sencillas y trabajo con material (churros, mancuernas) para tonificar aprovechando la seguridad de hacer pie.

4. VUELTA A LA CALMA

Estiramientos relajantes para descargar la musculatura y salir como nuevo.

Tonificación inteligente y segura

En Aquasport Madrid Sur entrenas con ventaja. Al hacer pie en toda la piscina, tienes el control total de tu estabilidad. Esto te permite concentrarte al 100% en la fuerza del ejercicio sin miedo a perder el equilibrio o hundirte, maximizando la eficacia de cada repetición.

Es la alternativa ideal al gimnasio convencional para quienes buscan endurecer el cuerpo (piernas, glúteos y brazos) sin sufrir el impacto del asfalto o las máquinas. Consigue una figura más firme protegiendo tus rodillas y espalda desde el primer día.

Otras clases en Aquasport

Lo dicen nuestros clientes

F.J.N.P FRANK navapa

F.J.N.P FRANK navapa

Merece la pena magnifico

Jose Manuel Perez Rodriguez

Jose Manuel Perez Rodriguez

Un gran centro de natación rodeado de grandes profesionales.....

Minerva Sánchez Bohórquez

Minerva Sánchez Bohórquez

Buenas instalaciones, personal encantador. 100%recomendable.

raul ruiz

raul ruiz

Excelente. Una gran experiencia 100% recomendable.
Lo mejor la profesionalidad de los monitores.
Las instalaciones nuevas y adaptadas a todo tipo de público.

Rafael Pérez

Rafael Pérez

La mejor piscina que he probado, muy recomendable para tus actividades de natación.

Jose Manuel Luquero

Jose Manuel Luquero

Muy recomendable. personal muy profesional y agradable.

Mario Blanco

Mario Blanco

Fui con mi hijo a ver las instalaciones y me regalaron una clase gratis de matronatación.

Ayer hicimos la clase y la verdad que entraba un poco asustado por como iba a reaccionar mi peque. Me fui encantado. Mi hijo disfruto del agua un montón y el trato del profesor fue excelente, cercano y de mucha profesionalidad. Al salir inscribí a mi hijo sin dudarlo.

Las instalaciones están totalmente adaptadas para bebés con cambiadores y tronas.

Muy recomendado.

Delia Martin

Delia Martin

Mis dos hijos han empezado la actividad en esta instalación.. (matro natación y escuela) y la experiencia no puede ser más POSITIVA. Los niños están felices. No entiendo como por un error administrativo se pueda juzgar la labor y dedicación de los profesionales que están allí trabajando. Lo más importante es lo bien que aprenden los niños!!!!

Cristina Esteban

Cristina Esteban

Una experiencia única, me apunto ya!!!

Felipe Cantarero

Felipe Cantarero

A mi me gusta mucho. El trato es magnífico y son las instalaciones que necesito. No somos ganado para ellos, sino que el grupo reducido y la empatía del profesor hace un buen ambiente de equipo y respeto mutuo

Yo no he tenido ocasión de contratar para mis niños un precio especial a través de un ANPA, pero lo que creo es que el servicio que dan es magnífico y se me hace barato (que no me oigan).

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    MATRICÚLATE EN AQUASPORT

    Para matricularte en Aquasport ven a visitarnos en nuestra recepción en Parvillas Altas, 13 en el siguiente horario:

    Horario

    Lunes y miércoles

    09:15 – 13:30 h.
    15:45 – 21:00 h.

    Martes y jueves

    09:15 – 13:30 h.
    16:45 – 21:15 h.

    Viernes

    09:15 – 13:30 h.
    16:45 – 20:30 h.

    Sábado

    09:45 – 13:00 h.

    919 19 53 32

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    Solo tienes que enviarnos un mensaje con tus datos y estarás a un paso de disfrutar de matrícula gratis!