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Aquafitness

Clases de Aquafitness en Madrid Sur (Villaverde)

Nuestra piscina es el escenario ideal para tus clases de Aquafitness gracias a sus características únicas. Con una profundidad constante de 1,20 metros (que permite hacer pie en todo momento) y una temperatura muy agradable, Aquasport Madrid Sur ofrece el entorno más confortable de Villaverde para ponerte en forma.

Al trabajar dentro del agua, reduces el impacto en tus articulaciones mientras tonificas el cuerpo al ritmo de la música. Nuestros monitores especializados crean un ambiente motivador y seguro, adaptando la intensidad para que mejores tu resistencia cardiovascular y fuerza muscular disfrutando de cada sesión. ¡Ven a probarlo!

45

de duración

24

por monitor

Llámanos

919 19 53 32

Horario de clases de Aquafitness

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
Aquafitness
09.15 - 10.00
Aquafitness
09.15 - 10.00
Aquafitness
19.00 - 19.45
Aquafitness
19.00 - 19.45
Aquafitness
19.00 - 19.45
Aquafitness
19.30 - 20.15
Aquafitness
19.30 - 20.15
Aquafitness
20.30 - 21.15
Aquafitness
20.30 - 21.15

Lunes

  • Aquafitness
    09.15 - 10.00
  • Aquafitness
    19.30 - 20.15

Martes

  • Aquafitness
    19.00 - 19.45
  • Aquafitness
    20.30 - 21.15

Miércoles

  • Aquafitness
    09.15 - 10.00
  • Aquafitness
    19.30 - 20.15

Jueves

  • Aquafitness
    19.00 - 19.45
  • Aquafitness
    20.30 - 21.15

Viernes

  • Aquafitness
    19.00 - 19.45
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
Aquafitness
09.15 - 10.00
Aquafitness
09.15 - 10.00
Aquafitness
19.00 - 19.45
Aquafitness
19.00 - 19.45
Aquafitness
19.00 - 19.45
Aquafitness
19.30 - 20.15
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19.30 - 20.15
Aquafitness
20.30 - 21.15
Aquafitness
20.30 - 21.15

Lunes

  • Aquafitness
    09.15 - 10.00
  • Aquafitness
    19.30 - 20.15

Martes

  • Aquafitness
    19.00 - 19.45
  • Aquafitness
    20.30 - 21.15

Miércoles

  • Aquafitness
    09.15 - 10.00
  • Aquafitness
    19.30 - 20.15

Jueves

  • Aquafitness
    19.00 - 19.45
  • Aquafitness
    20.30 - 21.15

Viernes

  • Aquafitness
    19.00 - 19.45
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Precios mensuales

Aquafitness

1 día

1 día a la semana

2 días

2 días a la semana

3 días

Lunes, miércoles y viernes

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Reserva tu plaza
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Objetivos de Aquafitness

aquasport aquafitness
QUEMA CALÓRICA

Activa tu metabolismo y quema grasa de forma eficiente aprovechando la resistencia del agua.

aquasport aquafitness
TONIFICACIÓN SEGURA

Al hacer pie (1,20m), usas el suelo como impulso para definir piernas y glúteos con más potencia.

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RESISTENCIA

Mejora tu capacidad pulmonar y fondo físico sin la sensación de agobio de cubrirte el agua.

aquasport aquafitness
ESPALDA Y POSTURA

Fortalece el core (abdominales y lumbares) para proteger tu espalda y mejorar tu higiene postural.

aquasport aquafitness
CIRCULACIÓN

Combate la retención de líquidos. La presión del agua masajea tus piernas en cada salto, aliviando la pesadez.

Así son tus 45 minutos de clase

1. CALENTAMIENTO

Movilidad articular suave para despertar el cuerpo sin riesgos.

2. ACTIVACIÓN

Subimos pulsaciones con música motivadora y ejercicios de coordinación.

3. FASE PRINCIPAL (Aeróbica y Fuerza)

Circuitos divertidos, coreografías sencillas y trabajo con material (churros, mancuernas) para tonificar aprovechando la seguridad de hacer pie.

4. VUELTA A LA CALMA

Estiramientos relajantes para descargar la musculatura y salir como nuevo.

Tonificación inteligente y segura

En Aquasport Madrid Sur entrenas con ventaja. Al hacer pie en toda la piscina, tienes el control total de tu estabilidad. Esto te permite concentrarte al 100% en la fuerza del ejercicio sin miedo a perder el equilibrio o hundirte, maximizando la eficacia de cada repetición.

Es la alternativa ideal al gimnasio convencional para quienes buscan endurecer el cuerpo (piernas, glúteos y brazos) sin sufrir el impacto del asfalto o las máquinas. Consigue una figura más firme protegiendo tus rodillas y espalda desde el primer día.

Otras clases en Aquasport

Lo dicen nuestros clientes

Delia Martin

Delia Martin

Mis dos hijos han empezado la actividad en esta instalación.. (matro natación y escuela) y la experiencia no puede ser más POSITIVA. Los niños están felices. No entiendo como por un error administrativo se pueda juzgar la labor y dedicación de los profesionales que están allí trabajando. Lo más importante es lo bien que aprenden los niños!!!!

Jose manuel Gonzalez Cabezas

Jose manuel Gonzalez Cabezas

Gracias por tener unas instalaciones como estas en Villaverde.
Que pasada de,piscina .
Los precios muy interesantes .
A disfrutar de estas buenísimas instalaciones .

raul ruiz

raul ruiz

Excelente. Una gran experiencia 100% recomendable.
Lo mejor la profesionalidad de los monitores.
Las instalaciones nuevas y adaptadas a todo tipo de público.

Juan Carlos Vieira

Juan Carlos Vieira

Un gran centro de natación, con unas instalaciones modernas y adaptadas a cada actividad. Pero lo mejor los profesionales que trabajan . Enhorabuena

Rosa María Miguélez García

Rosa María Miguélez García

Las instalaciones son fantásticas y el personal muy amable
El vestuario adaptado a todas las edades

martha cisneros

martha cisneros

Me encanta como se implican los profesores en enseñar a nadar a los niños!!!!

Minerva Sánchez Bohórquez

Minerva Sánchez Bohórquez

Buenas instalaciones, personal encantador. 100%recomendable.

Jose Manuel Luquero

Jose Manuel Luquero

Muy recomendable. personal muy profesional y agradable.

Rafael Pérez

Rafael Pérez

La mejor piscina que he probado, muy recomendable para tus actividades de natación.

F.J.N.P FRANK navapa

F.J.N.P FRANK navapa

Merece la pena magnifico

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    MATRICÚLATE EN AQUASPORT

    Para matricularte en Aquasport ven a visitarnos en nuestra recepción en Parvillas Altas, 13 en el siguiente horario:

    Horario

    Lunes y miércoles

    09:15 – 13:30 h.
    15:45 – 21:00 h.

    Martes y jueves

    09:15 – 13:30 h.
    16:45 – 21:15 h.

    Viernes

    09:15 – 13:30 h.
    16:45 – 20:30 h.

    919 19 53 32

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